Bij acupunctuur draait het om het herstellen van de balans. De oorsprong van een disbalans kan in onze leefomgeving of onze manier van leven ontstaan. Gedragsverandering is niet altijd eenvoudig. Vaak zijn we ons niet bewust welke onderdelen in onze manier van leven belastend kunnen werken. Daarnaast blijkt uit onderzoek dat we beïnvloed worden door onze omgeving.
In kaart brengen wat kan bijdragen aan het ontstaan van klachten en hoe we zelf pro-actief onze gezondheid kunnen ondersteunen geeft jou weer de regie.
Hierbij gaat het niet om streven naar perfectie. Maar je zo vitaal en gezond mogelijk voelen binnen jouw mogelijkheden.

Bewegen, voedzame voeding, voldoende ontspanning en stress management, slaap, prettige sociale contacten en het hebben van een doel (purpose) zijn een aantal van de factoren die bijdragen aan onze fysieke en mentale gezondheid.
Bij leefstijladvies zullen alle factoren onder de loep genomen worden. Zo werken we stap voor stap zichtbaar en voelbaar toe naar jouw optimale leefstijl.

Met mijn achtergrond zal leefstijladvies vanzelfsprekend meegenomen worden in de acupunctuurbehandeling.
Mocht je graag meer tijd hebben voor leefstijladvies dan kun je een combinatiebehandeling plannen ‘ Leefstijladvies+acupunctuur’.
Wil je echter alleen leefstijladvies, dan kun je een consult ‘ Leefstijladvies’ plannen.